por 100 g
Plátano vs Sandía
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Plátano y Sandía. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Plátano
Sandía
Calorías
Plátano
89 kcal
Sandía
30 kcal
Proteínas
Plátano
1.1 g
Sandía
0.6 g
Carbohidratos
Plátano
23 g
Sandía
8 g
Grasas
Plátano
0.3 g
Sandía
0.2 g
Fibra
Plátano
—
Sandía
0.4 g