por 100 g
Manzana vs Plátano
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Manzana y Plátano. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Manzana
Plátano
Calorías
Manzana
52 kcal
Plátano
89 kcal
Proteínas
Manzana
0.3 g
Plátano
1.1 g
Carbohidratos
Manzana
14 g
Plátano
23 g
Grasas
Manzana
0.2 g
Plátano
0.3 g
Fibra
Manzana
2.4 g
Plátano
—