por 100 g
Jamón serrano vs Pechuga de Pollo
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Jamón serrano y Pechuga de Pollo. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Jamón serrano
Pechuga de Pollo
Calorías
Jamón serrano
241 kcal
Pechuga de Pollo
165 kcal
Proteínas
Jamón serrano
31 g
Pechuga de Pollo
31 g
Carbohidratos
Jamón serrano
1 g
Pechuga de Pollo
0 g
Grasas
Jamón serrano
12 g
Pechuga de Pollo
3.6 g
Fibra
Jamón serrano
0 g
Pechuga de Pollo
—