por 100 g
Garbanzos secos vs Judías negras cocidas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Garbanzos secos y Judías negras cocidas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Garbanzos secos
Judías negras cocidas
Calorías
Garbanzos secos
364 kcal
Judías negras cocidas
132 kcal
Proteínas
Garbanzos secos
19 g
Judías negras cocidas
8.9 g
Carbohidratos
Garbanzos secos
61 g
Judías negras cocidas
24 g
Grasas
Garbanzos secos
6 g
Judías negras cocidas
0.5 g
Fibra
Garbanzos secos
17 g
Judías negras cocidas
8.7 g