por 100 g
Brócoli vs Coliflor
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Brócoli y Coliflor. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Brócoli
Coliflor
Calorías
Brócoli
34 kcal
Coliflor
25 kcal
Proteínas
Brócoli
2.8 g
Coliflor
1.9 g
Carbohidratos
Brócoli
7 g
Coliflor
5 g
Grasas
Brócoli
0.4 g
Coliflor
0.3 g
Fibra
Brócoli
2.6 g
Coliflor
2 g