por 100 g
Avena vs Pasta blanca cocida
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Avena y Pasta blanca cocida. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Avena
Pasta blanca cocida
Calorías
Avena
389 kcal
Pasta blanca cocida
131 kcal
Proteínas
Avena
17 g
Pasta blanca cocida
5 g
Carbohidratos
Avena
66 g
Pasta blanca cocida
25 g
Grasas
Avena
7 g
Pasta blanca cocida
1.1 g
Fibra
Avena
10.6 g
Pasta blanca cocida
1.8 g