por 100 g
Avena vs Copos de maíz sin azúcar
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Avena y Copos de maíz sin azúcar. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Avena
Copos de maíz sin azúcar
Calorías
Avena
389 kcal
Copos de maíz sin azúcar
357 kcal
Proteínas
Avena
17 g
Copos de maíz sin azúcar
7 g
Carbohidratos
Avena
66 g
Copos de maíz sin azúcar
84 g
Grasas
Avena
7 g
Copos de maíz sin azúcar
0.7 g
Fibra
Avena
10.6 g
Copos de maíz sin azúcar
3 g