por 100 g
Avena vs Bulgur cocido
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Avena y Bulgur cocido. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Avena
Bulgur cocido
Calorías
Avena
389 kcal
Bulgur cocido
83 kcal
Proteínas
Avena
17 g
Bulgur cocido
3.1 g
Carbohidratos
Avena
66 g
Bulgur cocido
19 g
Grasas
Avena
7 g
Bulgur cocido
0.2 g
Fibra
Avena
10.6 g
Bulgur cocido
4.5 g