por 100 g

Arroz Integral vs Pan de masa madre

Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz Integral y Pan de masa madre. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.

por 100 g

Semáforo según tus metas

Semáforo nutricional

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Metas

Alérgenos y restricciones

Arroz Integral

Pan de masa madre

Calorías

Arroz Integral

111 kcal

Pan de masa madre

261 kcal

Proteínas

Arroz Integral

2.6 g

Pan de masa madre

9 g

Carbohidratos

Arroz Integral

23 g

Pan de masa madre

49 g

Grasas

Arroz Integral

0.9 g

Pan de masa madre

2.3 g

Fibra

Arroz Integral

—

Pan de masa madre

2.4 g

por 100 g	Arroz Integral Menos calorías	Pan de masa madre Más proteína
Calorías	111 kcal	261 kcal
Proteínas	2.6 g	9 g
Carbohidratos	23 g	49 g
Grasas	0.9 g	2.3 g
Fibra	—	2.4 g

Ver ficha: Arroz Integral Ver ficha: Pan de masa madre

por 100 g

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Arroz Integral

111 kcal

Pan de masa madre

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Proteínas

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Pan de masa madre

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Carbohidratos

Arroz Integral

23 g

Pan de masa madre

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Grasas

Arroz Integral

0.9 g

Pan de masa madre

2.3 g

Fibra

Arroz Integral

—

Pan de masa madre

2.4 g

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Calorías	111 kcal	261 kcal
Proteínas	2.6 g	9 g
Carbohidratos	23 g	49 g
Grasas	0.9 g	2.3 g
Fibra	—	2.4 g

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