por 100 g
Arroz Integral vs Galleta de avena
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz Integral y Galleta de avena. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz Integral
Galleta de avena
Calorías
Arroz Integral
111 kcal
Galleta de avena
437 kcal
Proteínas
Arroz Integral
2.6 g
Galleta de avena
7 g
Carbohidratos
Arroz Integral
23 g
Galleta de avena
66 g
Grasas
Arroz Integral
0.9 g
Galleta de avena
16 g
Fibra
Arroz Integral
—
Galleta de avena
3.5 g