por 100 g
Arroz Integral vs Avena instantánea
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz Integral y Avena instantánea. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz Integral
Avena instantánea
Calorías
Arroz Integral
111 kcal
Avena instantánea
367 kcal
Proteínas
Arroz Integral
2.6 g
Avena instantánea
13 g
Carbohidratos
Arroz Integral
23 g
Avena instantánea
67 g
Grasas
Arroz Integral
0.9 g
Avena instantánea
6.5 g
Fibra
Arroz Integral
—
Avena instantánea
10 g