por 100 g
Acelgas vs Brócoli
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Acelgas y Brócoli. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Acelgas
Brócoli
Calorías
Acelgas
19 kcal
Brócoli
34 kcal
Proteínas
Acelgas
1.8 g
Brócoli
2.8 g
Carbohidratos
Acelgas
3.7 g
Brócoli
7 g
Grasas
Acelgas
0.2 g
Brócoli
0.4 g
Fibra
Acelgas
1.6 g
Brócoli
2.6 g