por 100 g
Ternera magra vs Trucha
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Ternera magra y Trucha. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Ternera magra
Trucha
Calorías
Ternera magra
250 kcal
Trucha
148 kcal
Proteínas
Ternera magra
26 g
Trucha
21 g
Carbohidratos
Ternera magra
0 g
Trucha
0 g
Grasas
Ternera magra
15 g
Trucha
6.6 g
Fibra
Ternera magra
0 g
Trucha
0 g