por 100 g
Queso cottage vs Yogur natural entero
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Queso cottage y Yogur natural entero. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Queso cottage
Yogur natural entero
Calorías
Queso cottage
98 kcal
Yogur natural entero
61 kcal
Proteínas
Queso cottage
11 g
Yogur natural entero
3.5 g
Carbohidratos
Queso cottage
3.4 g
Yogur natural entero
4.7 g
Grasas
Queso cottage
4.3 g
Yogur natural entero
3.3 g
Fibra
Queso cottage
0 g
Yogur natural entero
0 g