por 100 g
Pistachos vs Semillas de girasol
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Pistachos y Semillas de girasol. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Pistachos
Semillas de girasol
Calorías
Pistachos
560 kcal
Semillas de girasol
584 kcal
Proteínas
Pistachos
20 g
Semillas de girasol
21 g
Carbohidratos
Pistachos
28 g
Semillas de girasol
20 g
Grasas
Pistachos
45 g
Semillas de girasol
51 g
Fibra
Pistachos
10.6 g
Semillas de girasol
8.6 g