por 100 g
Muslo de pollo sin piel vs Tofu firme
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Muslo de pollo sin piel y Tofu firme. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Muslo de pollo sin piel
Tofu firme
Calorías
Muslo de pollo sin piel
177 kcal
Tofu firme
144 kcal
Proteínas
Muslo de pollo sin piel
24 g
Tofu firme
17 g
Carbohidratos
Muslo de pollo sin piel
0 g
Tofu firme
3 g
Grasas
Muslo de pollo sin piel
8 g
Tofu firme
9 g
Fibra
Muslo de pollo sin piel
0 g
Tofu firme
2 g