por 100 g
Mijo cocido vs Tortilla de maíz
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Mijo cocido y Tortilla de maíz. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Mijo cocido
Tortilla de maíz
Calorías
Mijo cocido
119 kcal
Tortilla de maíz
218 kcal
Proteínas
Mijo cocido
3.5 g
Tortilla de maíz
5.7 g
Carbohidratos
Mijo cocido
23 g
Tortilla de maíz
45 g
Grasas
Mijo cocido
1 g
Tortilla de maíz
2.9 g
Fibra
Mijo cocido
1.3 g
Tortilla de maíz
6.3 g