por 100 g
Mijo cocido vs Sémola de trigo
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Mijo cocido y Sémola de trigo. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Mijo cocido
Sémola de trigo
Calorías
Mijo cocido
119 kcal
Sémola de trigo
360 kcal
Proteínas
Mijo cocido
3.5 g
Sémola de trigo
13 g
Carbohidratos
Mijo cocido
23 g
Sémola de trigo
73 g
Grasas
Mijo cocido
1 g
Sémola de trigo
1.1 g
Fibra
Mijo cocido
1.3 g
Sémola de trigo
3.9 g