por 100 g
Mejillones vs Filete de pavo
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Mejillones y Filete de pavo. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Mejillones
Filete de pavo
Calorías
Mejillones
86 kcal
Filete de pavo
135 kcal
Proteínas
Mejillones
12 g
Filete de pavo
30 g
Carbohidratos
Mejillones
3.7 g
Filete de pavo
0 g
Grasas
Mejillones
2.2 g
Filete de pavo
1 g
Fibra
Mejillones
0 g
Filete de pavo
0 g