por 100 g
Lentejas cocidas vs Tempeh cocido
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Lentejas cocidas y Tempeh cocido. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Lentejas cocidas
Tempeh cocido
Calorías
Lentejas cocidas
116 kcal
Tempeh cocido
195 kcal
Proteínas
Lentejas cocidas
9 g
Tempeh cocido
19 g
Carbohidratos
Lentejas cocidas
20 g
Tempeh cocido
9 g
Grasas
Lentejas cocidas
0.4 g
Tempeh cocido
11 g
Fibra
Lentejas cocidas
7.9 g
Tempeh cocido
0 g