por 100 g
Leche semidesnatada vs Requesón
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Leche semidesnatada y Requesón. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Leche semidesnatada
Requesón
Calorías
Leche semidesnatada
46 kcal
Requesón
174 kcal
Proteínas
Leche semidesnatada
3.3 g
Requesón
11 g
Carbohidratos
Leche semidesnatada
4.8 g
Requesón
3 g
Grasas
Leche semidesnatada
1.6 g
Requesón
13 g
Fibra
Leche semidesnatada
0 g
Requesón
0 g