por 100 g
Leche desnatada vs Yogur griego 2%
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Leche desnatada y Yogur griego 2%. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Leche desnatada
Yogur griego 2%
Calorías
Leche desnatada
34 kcal
Yogur griego 2%
73 kcal
Proteínas
Leche desnatada
3.4 g
Yogur griego 2%
9 g
Carbohidratos
Leche desnatada
5 g
Yogur griego 2%
4 g
Grasas
Leche desnatada
0.1 g
Yogur griego 2%
2 g
Fibra
Leche desnatada
0 g
Yogur griego 2%
0 g