por 100 g
Kéfir desnatado vs Queso manchego
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Kéfir desnatado y Queso manchego. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Kéfir desnatado
Queso manchego
Calorías
Kéfir desnatado
41 kcal
Queso manchego
364 kcal
Proteínas
Kéfir desnatado
3.4 g
Queso manchego
26 g
Carbohidratos
Kéfir desnatado
4.5 g
Queso manchego
0.5 g
Grasas
Kéfir desnatado
1 g
Queso manchego
29 g
Fibra
Kéfir desnatado
0 g
Queso manchego
0 g