por 100 g
Kéfir desnatado vs Nata ligera 15%
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Kéfir desnatado y Nata ligera 15%. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Kéfir desnatado
Nata ligera 15%
Calorías
Kéfir desnatado
41 kcal
Nata ligera 15%
160 kcal
Proteínas
Kéfir desnatado
3.4 g
Nata ligera 15%
2.7 g
Carbohidratos
Kéfir desnatado
4.5 g
Nata ligera 15%
3.5 g
Grasas
Kéfir desnatado
1 g
Nata ligera 15%
15 g
Fibra
Kéfir desnatado
0 g
Nata ligera 15%
0 g