por 100 g
Kéfir desnatado vs Leche semidesnatada
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Kéfir desnatado y Leche semidesnatada. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Kéfir desnatado
Leche semidesnatada
Calorías
Kéfir desnatado
41 kcal
Leche semidesnatada
46 kcal
Proteínas
Kéfir desnatado
3.4 g
Leche semidesnatada
3.3 g
Carbohidratos
Kéfir desnatado
4.5 g
Leche semidesnatada
4.8 g
Grasas
Kéfir desnatado
1 g
Leche semidesnatada
1.6 g
Fibra
Kéfir desnatado
0 g
Leche semidesnatada
0 g