por 100 g
Kéfir desnatado vs Leche entera
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Kéfir desnatado y Leche entera. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Kéfir desnatado
Leche entera
Calorías
Kéfir desnatado
41 kcal
Leche entera
61 kcal
Proteínas
Kéfir desnatado
3.4 g
Leche entera
3.2 g
Carbohidratos
Kéfir desnatado
4.5 g
Leche entera
4.8 g
Grasas
Kéfir desnatado
1 g
Leche entera
3.3 g
Fibra
Kéfir desnatado
0 g
Leche entera
0 g