por 100 g
Judías negras cocidas vs Tempeh cocido
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Judías negras cocidas y Tempeh cocido. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Judías negras cocidas
Tempeh cocido
Calorías
Judías negras cocidas
132 kcal
Tempeh cocido
195 kcal
Proteínas
Judías negras cocidas
8.9 g
Tempeh cocido
19 g
Carbohidratos
Judías negras cocidas
24 g
Tempeh cocido
9 g
Grasas
Judías negras cocidas
0.5 g
Tempeh cocido
11 g
Fibra
Judías negras cocidas
8.7 g
Tempeh cocido
0 g