por 100 g
Jamón serrano vs Tempeh
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Jamón serrano y Tempeh. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Jamón serrano
Tempeh
Calorías
Jamón serrano
241 kcal
Tempeh
192 kcal
Proteínas
Jamón serrano
31 g
Tempeh
20 g
Carbohidratos
Jamón serrano
1 g
Tempeh
7.6 g
Grasas
Jamón serrano
12 g
Tempeh
11 g
Fibra
Jamón serrano
0 g
Tempeh
0 g