por 100 g
Hummus de garbanzo vs Lentejas cocidas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Hummus de garbanzo y Lentejas cocidas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Hummus de garbanzo
Lentejas cocidas
Calorías
Hummus de garbanzo
166 kcal
Lentejas cocidas
116 kcal
Proteínas
Hummus de garbanzo
8 g
Lentejas cocidas
9 g
Carbohidratos
Hummus de garbanzo
14 g
Lentejas cocidas
20 g
Grasas
Hummus de garbanzo
9.6 g
Lentejas cocidas
0.4 g
Fibra
Hummus de garbanzo
6 g
Lentejas cocidas
7.9 g