por 100 g
Hummus de garbanzo vs Judías negras cocidas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Hummus de garbanzo y Judías negras cocidas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Hummus de garbanzo
Judías negras cocidas
Calorías
Hummus de garbanzo
166 kcal
Judías negras cocidas
132 kcal
Proteínas
Hummus de garbanzo
8 g
Judías negras cocidas
8.9 g
Carbohidratos
Hummus de garbanzo
14 g
Judías negras cocidas
24 g
Grasas
Hummus de garbanzo
9.6 g
Judías negras cocidas
0.5 g
Fibra
Hummus de garbanzo
6 g
Judías negras cocidas
8.7 g