por 100 g
Huevo de codorniz vs Ternera magra
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Huevo de codorniz y Ternera magra. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Huevo de codorniz
Ternera magra
Calorías
Huevo de codorniz
158 kcal
Ternera magra
250 kcal
Proteínas
Huevo de codorniz
13 g
Ternera magra
26 g
Carbohidratos
Huevo de codorniz
0.4 g
Ternera magra
0 g
Grasas
Huevo de codorniz
11 g
Ternera magra
15 g
Fibra
Huevo de codorniz
0 g
Ternera magra
0 g