por 100 g
Garbanzos cocidos vs Judías blancas cocidas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Garbanzos cocidos y Judías blancas cocidas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Garbanzos cocidos
Judías blancas cocidas
Calorías
Garbanzos cocidos
164 kcal
Judías blancas cocidas
139 kcal
Proteínas
Garbanzos cocidos
8.9 g
Judías blancas cocidas
9.7 g
Carbohidratos
Garbanzos cocidos
27 g
Judías blancas cocidas
25 g
Grasas
Garbanzos cocidos
2.6 g
Judías blancas cocidas
0.5 g
Fibra
Garbanzos cocidos
7.6 g
Judías blancas cocidas
6.3 g