por 100 g
Galleta de avena vs Tortilla de maíz
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Galleta de avena y Tortilla de maíz. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Galleta de avena
Tortilla de maíz
Calorías
Galleta de avena
437 kcal
Tortilla de maíz
218 kcal
Proteínas
Galleta de avena
7 g
Tortilla de maíz
5.7 g
Carbohidratos
Galleta de avena
66 g
Tortilla de maíz
45 g
Grasas
Galleta de avena
16 g
Tortilla de maíz
2.9 g
Fibra
Galleta de avena
3.5 g
Tortilla de maíz
6.3 g