por 100 g
Coliflor vs Puerro
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Coliflor y Puerro. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Coliflor
Puerro
Calorías
Coliflor
25 kcal
Puerro
61 kcal
Proteínas
Coliflor
1.9 g
Puerro
1.5 g
Carbohidratos
Coliflor
5 g
Puerro
14 g
Grasas
Coliflor
0.3 g
Puerro
0.3 g
Fibra
Coliflor
2 g
Puerro
1.8 g