por 100 g
Col lombarda vs Coliflor
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Col lombarda y Coliflor. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Col lombarda
Coliflor
Calorías
Col lombarda
31 kcal
Coliflor
25 kcal
Proteínas
Col lombarda
1.4 g
Coliflor
1.9 g
Carbohidratos
Col lombarda
7.4 g
Coliflor
5 g
Grasas
Col lombarda
0.2 g
Coliflor
0.3 g
Fibra
Col lombarda
2.1 g
Coliflor
2 g