por 100 g
Clara de huevo vs Huevo entero
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Clara de huevo y Huevo entero. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Clara de huevo
Huevo entero
Calorías
Clara de huevo
52 kcal
Huevo entero
155 kcal
Proteínas
Clara de huevo
11 g
Huevo entero
13 g
Carbohidratos
Clara de huevo
0.7 g
Huevo entero
1.1 g
Grasas
Clara de huevo
0.2 g
Huevo entero
11 g
Fibra
Clara de huevo
0 g
Huevo entero
0 g