por 100 g
Ciruela vs Pera
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Ciruela y Pera. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Ciruela
Pera
Calorías
Ciruela
46 kcal
Pera
57 kcal
Proteínas
Ciruela
0.7 g
Pera
0.4 g
Carbohidratos
Ciruela
11 g
Pera
15 g
Grasas
Ciruela
0.3 g
Pera
0.1 g
Fibra
Ciruela
1.4 g
Pera
3.1 g