por 100 g
Ciruela vs Manzana
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Ciruela y Manzana. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Ciruela
Manzana
Calorías
Ciruela
46 kcal
Manzana
52 kcal
Proteínas
Ciruela
0.7 g
Manzana
0.3 g
Carbohidratos
Ciruela
11 g
Manzana
14 g
Grasas
Ciruela
0.3 g
Manzana
0.2 g
Fibra
Ciruela
1.4 g
Manzana
2.4 g