por 100 g
Lomo de cerdo magro vs Solomillo de ternera
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Lomo de cerdo magro y Solomillo de ternera. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Lomo de cerdo magro
Solomillo de ternera
Calorías
Lomo de cerdo magro
143 kcal
Solomillo de ternera
218 kcal
Proteínas
Lomo de cerdo magro
26 g
Solomillo de ternera
26 g
Carbohidratos
Lomo de cerdo magro
0 g
Solomillo de ternera
0 g
Grasas
Lomo de cerdo magro
3.5 g
Solomillo de ternera
12 g
Fibra
Lomo de cerdo magro
0 g
Solomillo de ternera
0 g