por 100 g
Calabaza vs Espinacas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Calabaza y Espinacas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Calabaza
Espinacas
Calorías
Calabaza
26 kcal
Espinacas
23 kcal
Proteínas
Calabaza
1 g
Espinacas
2.9 g
Carbohidratos
Calabaza
6.5 g
Espinacas
3.6 g
Grasas
Calabaza
0.1 g
Espinacas
0.4 g
Fibra
Calabaza
0.5 g
Espinacas
2.2 g