por 100 g
Calabacín vs Espinacas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Calabacín y Espinacas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Calabacín
Espinacas
Calorías
Calabacín
17 kcal
Espinacas
23 kcal
Proteínas
Calabacín
1.2 g
Espinacas
2.9 g
Carbohidratos
Calabacín
3.1 g
Espinacas
3.6 g
Grasas
Calabacín
0.3 g
Espinacas
0.4 g
Fibra
Calabacín
1 g
Espinacas
2.2 g