por 100 g
Bulgur cocido vs Tortilla de trigo
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Bulgur cocido y Tortilla de trigo. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Bulgur cocido
Tortilla de trigo
Calorías
Bulgur cocido
83 kcal
Tortilla de trigo
304 kcal
Proteínas
Bulgur cocido
3.1 g
Tortilla de trigo
8 g
Carbohidratos
Bulgur cocido
19 g
Tortilla de trigo
50 g
Grasas
Bulgur cocido
0.2 g
Tortilla de trigo
7 g
Fibra
Bulgur cocido
4.5 g
Tortilla de trigo
3.5 g