por 100 g
Atún fresco vs Merluza
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Atún fresco y Merluza. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Atún fresco
Merluza
Calorías
Atún fresco
144 kcal
Merluza
90 kcal
Proteínas
Atún fresco
23 g
Merluza
18 g
Carbohidratos
Atún fresco
0 g
Merluza
0 g
Grasas
Atún fresco
5 g
Merluza
2 g
Fibra
Atún fresco
0 g
Merluza
0 g