por 100 g
Arroz vaporizado vs Boniato cocido
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz vaporizado y Boniato cocido. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz vaporizado
Boniato cocido
Calorías
Arroz vaporizado
123 kcal
Boniato cocido
86 kcal
Proteínas
Arroz vaporizado
2.9 g
Boniato cocido
1.6 g
Carbohidratos
Arroz vaporizado
26 g
Boniato cocido
20 g
Grasas
Arroz vaporizado
0.4 g
Boniato cocido
0.1 g
Fibra
Arroz vaporizado
1 g
Boniato cocido
3 g