por 100 g
Arroz blanco cocido vs Yuca (mandioca)
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz blanco cocido y Yuca (mandioca). Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz blanco cocido
Yuca (mandioca)
Calorías
Arroz blanco cocido
130 kcal
Yuca (mandioca)
160 kcal
Proteínas
Arroz blanco cocido
2.7 g
Yuca (mandioca)
1.4 g
Carbohidratos
Arroz blanco cocido
28 g
Yuca (mandioca)
38 g
Grasas
Arroz blanco cocido
0.3 g
Yuca (mandioca)
0.3 g
Fibra
Arroz blanco cocido
0.4 g
Yuca (mandioca)
1.8 g