por 100 g
Arroz blanco cocido vs Tortilla de maíz
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz blanco cocido y Tortilla de maíz. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz blanco cocido
Tortilla de maíz
Calorías
Arroz blanco cocido
130 kcal
Tortilla de maíz
218 kcal
Proteínas
Arroz blanco cocido
2.7 g
Tortilla de maíz
5.7 g
Carbohidratos
Arroz blanco cocido
28 g
Tortilla de maíz
45 g
Grasas
Arroz blanco cocido
0.3 g
Tortilla de maíz
2.9 g
Fibra
Arroz blanco cocido
0.4 g
Tortilla de maíz
6.3 g