por 100 g
Arroz basmati cocido vs Pan integral
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Arroz basmati cocido y Pan integral. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Arroz basmati cocido
Pan integral
Calorías
Arroz basmati cocido
121 kcal
Pan integral
247 kcal
Proteínas
Arroz basmati cocido
3.5 g
Pan integral
13 g
Carbohidratos
Arroz basmati cocido
25 g
Pan integral
41 g
Grasas
Arroz basmati cocido
0.4 g
Pan integral
3.4 g
Fibra
Arroz basmati cocido
0.6 g
Pan integral
7 g