por 100 g
Apio vs Col rizada
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Apio y Col rizada. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Apio
Col rizada
Calorías
Apio
16 kcal
Col rizada
49 kcal
Proteínas
Apio
0.7 g
Col rizada
4.3 g
Carbohidratos
Apio
3 g
Col rizada
9 g
Grasas
Apio
0.2 g
Col rizada
0.9 g
Fibra
Apio
1.6 g
Col rizada
3.6 g