por 100 g
Alubias rojas cocidas vs Judías negras cocidas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Alubias rojas cocidas y Judías negras cocidas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Alubias rojas cocidas
Judías negras cocidas
Calorías
Alubias rojas cocidas
127 kcal
Judías negras cocidas
132 kcal
Proteínas
Alubias rojas cocidas
8.7 g
Judías negras cocidas
8.9 g
Carbohidratos
Alubias rojas cocidas
23 g
Judías negras cocidas
24 g
Grasas
Alubias rojas cocidas
0.5 g
Judías negras cocidas
0.5 g
Fibra
Alubias rojas cocidas
6.4 g
Judías negras cocidas
8.7 g