por 100 g
Alubias pintas cocidas vs Lentejas cocidas
Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas entre Alubias pintas cocidas y Lentejas cocidas. Descubre cuál se adapta mejor a tus objetivos.
por 100 g
Semáforo según tus metas
Alubias pintas cocidas
Lentejas cocidas
Calorías
Alubias pintas cocidas
143 kcal
Lentejas cocidas
116 kcal
Proteínas
Alubias pintas cocidas
9 g
Lentejas cocidas
9 g
Carbohidratos
Alubias pintas cocidas
26 g
Lentejas cocidas
20 g
Grasas
Alubias pintas cocidas
0.7 g
Lentejas cocidas
0.4 g
Fibra
Alubias pintas cocidas
9 g
Lentejas cocidas
7.9 g